5:27 مساءً الأربعاء 14 نوفمبر، 2018

اكلات رجيم , اكلات لانقاص الوزن وحرق الدهون

يعانى الكثير منا من الوزن الزائد ويسعون دائما

لتخلص منه بكل الطرق وسنعرض لكم اكلات

تساعد في حرق الدهون ونقص الوزن مثل

سلطة الجرجير وعصير الطماطم ويجب ان

تتوافر في هذه الاكلات البقوليات واللحوم

المشويه والخضراوات والابتعاد عن النشويات

ويمكن استخدام الشوفات كبديل عنها

واللحوم البيضاء مثل السمك والفراخ كبديل

للحوم الحمراء

اكلات رجيم ,



اكلات لانقاص الوزن وحرق الدهون

اكلات رجيم

 

صوره اكلات رجيم , اكلات لانقاص الوزن وحرق الدهون

صوره اكلات رجيم , اكلات لانقاص الوزن وحرق الدهون

149 views

اكلات رجيم , اكلات لانقاص الوزن وحرق الدهون