اكل الموز قبل النوم , ماذا يحدث للجسم بعد اكل الموز قبل النوم

هل تعلمون ماذا يحدث في الجسم بعد اقبال معاد النوم و اكل كميه من الموز

تعرف على اهم معلومات صحيه ممكن تفيدك جدا لصحه جسم و رشاقه و قوام

متناسق و هل يضر اكل الفواكه قبل النوم كلنا نعلم ان اخر معاد للطعام هو ثامنه

ليلا بعد هذا المعاد الجسم بياخذ اشارات لتجزين كميات الاكل الى الدهون.

اكل الموز قبل النوم , ماذا يحدث للجسم بعد اكل الموز قبل النوم

الاكل موز قبل نوم