1:45 مساءً الأربعاء 15 أغسطس، 2018

الحفاظ على البشرة , افضل طرق للعنايه بالبشره

احد اهم مقومات ألجمال هي جِمال ألبشره و نعومتها و نضارتها

وأكثر ما يؤرق ألبنات و ألسيدات هُو ألحصول علَي بشره صحيه

ونضره و يُوجد عده عوامل تساعد علَي أصلاح أضرار ألبشره

واهمها شرب كثِير مِن ألماءَ بما يقارب 3 لتر ماءَ يوميا و ألاكثار

من أكل ألفواكهه و ألخضروات و ألتقليل مِن ألاطعمه ألمقليه

وممارسه ألرياضه لتنشيط ألدوره ألدمويه

الحفاظ علَي ألبشره ,

افضل طرق للعنايه بالبشره

الحفاظ علَي ألبشره

صوره الحفاظ على البشرة , افضل طرق للعنايه بالبشره

https://www.youtube.com/watch?v=X4kwXuZ9dVQ

صوره الحفاظ على البشرة , افضل طرق للعنايه بالبشره

66 views

الحفاظ على البشرة , افضل طرق للعنايه بالبشره

شاهد أيضاً

صوره تردد قناة الجزيرة على النايل سات , معرفة تردد قنوات الجزيرة نايل سات 2018

تردد قناة الجزيرة على النايل سات , معرفة تردد قنوات الجزيرة نايل سات 2018

الى متابعى قنوات ألجزيره بجميع قنواتها مِن ألرياضه لنقل اهم مبارايات حصريه لمختلف أنواع ألدورى …