ان فاكه الصبار او الصبر او كما يعرفه الكثير التين الشوكي ،
يعتبر الصبر من اجمل الفواكه اللذيذة الطعم و المفيدة ،
تحتوي نبات الصبر علي نسبة منخفضه في السعرات الحرارية ،
و هو من الاطعمه المنخفض في السعرات الحرارية و لا يزيد الوزن ،
يؤكل الصبر كاثمره بعد تقشيرها .
السعر الحراري في الصبار ,
اهمية الصبار وسعره الحراري
