السعرات الحرارية للخبز , السعرات الحراريه لانواع الخبز المختلفه

لا يمكن الاستغناء عن الخبز علي مائدة الطعام

حيث يعتبر من اساسيات الاغذية ولذلك من المهم

معرفة السعرات الحرارية لانواع الخبز المختلفه

حتي لا يتم المبالغة في استخدامة ومن هذة الانواع

الخبز الابيض بحجم 80 جرام يحتوي علي 208 سعر

رغيف اسمر بحجم 100 جرام يحتوي علي 260 سعر

توست ابيض بحجم 30 جرام يحتوي علي 78 سعر

توست اسمر بحجم 30 جرام يحتوي علي 78 سعر

السعرات الحرارية للخبز ,

السعرات الحرارية لانواع الخبز المختلفه

السعرات الحرارية للخبز