يوم الإثنين 10:22 صباحًا 17 فبراير 2020

تخلص من الخوف , كيفية التخلف من الخوف

احيانا بيبقى الخوف عبارة عن عاده ملازماك طول الوقت فلازم تاخد بالك كويس انك متخفش و حاول تتمالك اعصابك

 

حاول تعمل حاجة تقلل خوفك زي مثلا انك تغنى او تدندن او تقرا حاجة او تتسلى في حاجة اعمل الى نفسك فيه

 

و اكسر الملل عندك و خليك شخص محب لنفسك و و وجه الكلام لنفسك اني هادى مفيش مشاكل

 

كل حاجة هتتحل و متسمعش من حد اي حاجة هو بيخاف منها لان دى عاده سيئه جدا

 

حاول تقعد مع حد يقلل خوفك و يخليك تهدى ابعد عن كل الناس الى بتحبط فيك و لو خايف من حاجة اعملها

 

و متقلقش من حاجة ابدا الحياة بسيطة جدا جدا انت محتاج للدعم خليك ديما مع الشخص الى بيدعمك

 

و خليك ذكى انك تعرف من الى بيحبك بجد و مين لية مصلحه من و جودك معاه

 

انسى الخوف كل حاجة بتعدى و مسيرها تعدى مفيش مشكلة

تخلص من الخوف

طريقة التخلف من الخوف

تخلص من الخوف

صورة تخلص من الخوف , كيفية التخلف من الخوف

صور

صورة تخلص من الخوف , كيفية التخلف من الخوف