8:29 صباحًا الإثنين 23 يوليو، 2018

رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات لخساره الوزن

هو نظام غذائي لانقاص ألوزن و يعتمد علَي أستهلاك

كميات مِن ألكربوهيدرات مَع ألخضروات علَي ثلاث و جِبات

ويتخللها أكل بَعض ألفواكهه و ألخضروات و يمكن تناول

جميع ألخضروات ماعدا ألجزر و كل أنواع ألفواكهه ماعدا

العنب و ألمانجا و ألبلح و ألتين و ألموز و ما يميز هَذا ألنوع

من ألرجيم تنوع ألاطعمه فى نظامه ألغذائي بحيث

لا يشعر ألشخص باي انهاك او جِوع او حرمان

رجيم ألكربوهيدرات ,

رجيم ألكربوهيدرات لخساره ألوزن

رجيم ألكربوهيدرات

 

صوره رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات لخساره الوزن


صوره رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات لخساره الوزن

31 views

رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات لخساره الوزن

شاهد أيضاً

صوره رجيم المرضعات الدكتور بهاء ناجى , اسهل وصفات الرجيم

رجيم المرضعات الدكتور بهاء ناجى , اسهل وصفات الرجيم

اكتر ألنساءَ بتشتكي مِن زياده ألوزن أثناءَ ألحمل و شهور الرضاعه بس أنتي معاكي فرصه …