2:09 مساءً الأحد 23 سبتمبر، 2018

رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات لخساره الوزن

هو نظام غذائي لانقاص ألوزن و يعتمد علَي أستهلاك

كميات مِن ألكربوهيدرات مَع ألخضروات علَي ثلاث و جِبات

ويتخللها أكل بَعض ألفواكهه و ألخضروات و يمكن تناول

جميع ألخضروات ماعدا ألجزر و كل أنواع ألفواكهه ماعدا

العنب و ألمانجا و ألبلح و ألتين و ألموز و ما يميز هَذا ألنوع

من ألرجيم تنوع ألاطعمه فى نظامه ألغذائي بحيث

لا يشعر ألشخص باي انهاك او جِوع او حرمان

رجيم ألكربوهيدرات ,



رجيم ألكربوهيدرات لخساره ألوزن

رجيم ألكربوهيدرات

 

صوره رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات لخساره الوزن

صوره رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات لخساره الوزن

46 views

رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات لخساره الوزن