5:15 صباحًا الجمعة 16 نوفمبر، 2018

رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات لخساره الوزن

هو نظام غذائى لانقاص الوزن ويعتمد على استهلاك

كميات من الكربوهيدرات مع الخضروات على ثلاث وجبات

ويتخللها اكل بعض الفواكهه و الخضروات ويمكن تناول

جميع الخضروات ماعدا الجزر وكل انواع الفواكهه ماعدا

العنب والمانجا والبلح والتين والموز وما يميز هذا النوع

من الرجيم تنوع الاطعمه في نظامه الغذائى بحيث

لا يشعر الشخص باى انهاك او جوع او حرمان

رجيم الكربوهيدرات ,



رجيم الكربوهيدرات لخساره الوزن

رجيم الكربوهيدرات

 

صوره رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات لخساره الوزن

صوره رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات لخساره الوزن

75 views

رجيم الكربوهيدرات , رجيم الكربوهيدرات لخساره الوزن