يوم الإثنين 10:30 مساءً 22 يوليو 2019






طريقة الجلوس الصحيحة , معلومات تهمكم جدا

كتير قوي بنقابل الاشخاص الى معظم شغلها على الكمبيوتر

او الجلوس على مكاتب لفترة كبيرة جدا و دة بياثر على العمود الفقرى

ويسبب لالم لو انت قاعدة غلط عشان كدة لازم تعرف ازي تقعد

الجلوس الصحيح على المكاتب و ظهرك و ايدك و رقبتك  كيف  يكونوا في الوضع الصحيح

طريقة الجلوس الصحيحة ,معلومات تهمكم جدا

طرق الجلوس الصحيحة

صور طريقة الجلوس الصحيحة , معلومات تهمكم جدا

 

 

صور طريقة الجلوس الصحيحة , معلومات تهمكم جدا

 

198 views

طريقة الجلوس الصحيحة , معلومات تهمكم جدا