يوم الإثنين 1:53 مساءً 18 نوفمبر 2019


فوائد الكبد والقوانص , اهميه الكبد والقوانص للاكل

 

الكبد و القوانص تعتبر من اكثر الأطعمه المهمه و المفيدة لصحة الإنسان،

 

وذلك لاحتوائها على نسب كبيرة من العناصر الغذائية المهمة؛

 

كالحديد،

 

والفسفور،

 

و البروتين،

 

و يمكن ان تحضر بالعديد من الطرق المتنوعه و المختلفة،

 

إضافه الى انها لا تحتاج للكثير من الوقت لنضوجها،

 

والكبد و القوانص لها فوائد عديدة و منها..

 

تحسن الوظائف العصبية،

 

و تعزز من و ظائف الدماغ،

 

و تساعدة على

 

الفهم و الاستيعاب.

 

تعالج مرض فقر الدم،

 

او ما يسمي بالأنيميا،

 

وذلك لاحتوائها على كميه جيده من الحديد.

 

تعتبر احدي الأكلات التي تنشط الذاكرة،

 

و التي تساعد على ارجاع المعلومات المحفوظه في الدماغ.

 

وتحمى من الإصابه بالضغط و التوتر،

 

نظرا لاحتوائها على حمض البانتوثينيك.

فوائد الكبد و القوانص

اهمية الكبد و القوانص للاكل

فائدة الكبدة و القنصه

 

صورة فوائد الكبد والقوانص , اهميه الكبد والقوانص للاكل

صور

 

صورة فوائد الكبد والقوانص , اهميه الكبد والقوانص للاكل

 

105 views