يوم الأربعاء 2:21 مساءً 29 يناير 2020

كم سعرة حرارية في التمر , عدد السعرات الحرارية في التمر

التمر يعتبر من الاطعمة المفيدة جدا جدا لصحة الجسم و صحة الانسان عموما فهو يفيد كل شيء

 

فى جسم الانسان و لكي تعرف اهمية التمر لابد ان تعرف كم عدد السعرات الحرارية الموجوده

 

فى حبة التمر الواحدة و لكن عدد السعرات الحرارية في التمر تختلف على حسب نوع التمر

صورة كم سعرة حرارية في التمر , عدد السعرات الحرارية في التمر

نفسة فاحيانا يستعمل في علاج السمنة و احيانا اخرى= يستعمل في علاج النحافة و لكن معظم

 

الانواع الموجودة للتمر تحتوى على 26 سعر حرارى في الحبة الواحدة و 100 جرام من التمر

 

يحتوى على 287 سعر حرارى و له فائدة كثيرة جدا جدا في النحافة عن طريق عدد سعراتة الحراريه

صورة كم سعرة حرارية في التمر , عدد السعرات الحرارية في التمر

العالية و يستعمل في علاج النحافة عن طريق شرب كاس من التمر و الحليب في اليوم

 

مرة او مرتين و لكن لابد ان ينقع التمر في الحليب فترة من الوقت اكثر من ثلاث او اربع ساعات

 

ثم يتم شرب ذلك المشروب الجميل يزيد الوزن و يحتوى على عدد سعرات حرارية عالية جدا

كم سعره حرارية في التمر

عدد السعرات الحرارية في التمر

كم سعر حرارى في التمور