يوم الثلاثاء 1:14 مساءً 24 سبتمبر 2019



كم يوم تكون الدورة الشهرية , تعرفي ايضا علي اعراض الدورة الشهرية

تبدا الدوره الشهرية لدى الفتيات بعد ات يصلوا الى سن البلوغ

 

و الدوره الشهرية هي ايام نزول الطمث تحدث نتيجة تغييرات هرمونية

 

و في الطبيعي تتكرر هذه العملية كل ٢٨ يوم لدى الفتيات و قد تصل الى ٣٣ يوم

 

و المدة الطبيعية للدوره الشهرية تتراوح ما بين يومين الى ثمانيه ايام

 

و قد تصاحب الدوره الشهرية بعض الاعراض مثل الم في البطن

 

و الم في الظهر و صداع الى جانب توترات نفسيه نتيجة تأثير الهرمونات

 

و يمكن تقليل هذه الاعراض بالاسترخاء و تناول مشروبات دافئة مثل النعناع

 

كم يوم تكون الدوره الشهرية

تعرفى ايضا على اعراض الدوره الشهرية

عدد ايام الدوره الشهرية

صور كم يوم تكون الدورة الشهرية , تعرفي ايضا علي اعراض الدورة الشهرية

صور كم يوم تكون الدورة الشهرية , تعرفي ايضا علي اعراض الدورة الشهرية

 

 

 

136 views

كم يوم تكون الدورة الشهرية , تعرفي ايضا علي اعراض الدورة الشهرية