12:38 صباحًا الأحد 16 يونيو، 2019






كيف تصبح سريع جدا في الجري , تعليمات معينه حتي تزداد سرعتك في الركض

من اجمل الرياضيات للشباب و الكبار هي رياضة الجرى التي يعشقها الجميع،

انها من الرياضيات البسيطة و السهلة و لكنها تحتاج الى تمرين متواصل ،

 

ان رياضة الجرى رياضة لها قواعد و اسس يجب ان تتبع حتى يكون سريع ،

 

مدربى رياضة الجرى يضعون بعض النصائح و الارشادات يجب اتبعها .

 

كيف تصبح سرعان جدا في الجرى , تعليمات معينة حتى تزداد سرعتك في الركض

صور كيف تصبح سريع جدا في الجري , تعليمات معينه حتي تزداد سرعتك في الركض

صور كيف تصبح سريع جدا في الجري , تعليمات معينه حتي تزداد سرعتك في الركض

346 views

كيف تصبح سريع جدا في الجري , تعليمات معينه حتي تزداد سرعتك في الركض