يوم الإثنين 10:44 صباحًا 17 فبراير 2020

لتنحيف البطن بسرعة , 8 طرق لتنحيف البطن خلال ايام

اول حاجة يمكن تستعملها لعلاج مشكلة البطن هو طعام موزه و دة لان الموزه بشكل كبير مفيدة و فيها مغنسيوم

 

و بتساعد على تنظيم السوايل الى في البطن و بذات المنتفخه و الى عندة مشاكل قولون يقدر يستعمل

 

الموز لعلاج مشاكل الانتفاخ حاول تبعد تماما عن طعام اللبان او العلكه لانها بتساعد على انتفاخ البطن

 

بسبب المواد الصناعيه الى بتخلى البطن في حالة مضطربه و فيها مشاكل من غازات و اشياء كتيرة

 

حاول تكثر من الكزبره لانها بتساهم في حل مشكلة الدهون و حتى الكبابجى ديما بيعتمد عليها

 

بعد سوى اللحم و بيحطها على الكزبره عشان تبقى خاليه من كميه دهون كتيره و الشيكولانه الدارك او الداكنة

 

هى مفيدة للجسم و بتخلى الشخص ديما في حالة جيده لانها بتخسس و مفيدة لان كميه السكر فيها قليلة

 

و مش هتزيد كميه الدهون المتراكمه الى في الجسم و اهم حاجة كل ببطء لان دة هيساعد على الهضم

لتنحيف البطن بسرعة

8 طرق لتنحيف البطن اثناء ايام

لتنحيف البطون بسرعات

صورة لتنحيف البطن بسرعة , 8 طرق لتنحيف البطن خلال ايام

صور

صورة لتنحيف البطن بسرعة , 8 طرق لتنحيف البطن خلال ايام