12:22 مساءً الثلاثاء 26 مارس، 2019






وضعيات النوم للحامل , ماهى الوضعيه الصحيحه لنوم الحامل

من اكثر المشكلات التي تؤرق الحامل هو النوم

فليس كل اوضاع النوم مريحه و الاكثر من ذلك

تخاف الكثيرات من طريقه النوم خوفا من تضرر

الجنين من اثر طريقه النوم وينصح الاطباء

في الثلاث شهور الاولي النوم على الجانب الايسر

مع ثني الركبه بشكل خفيف و الثلاث الشهور التاليه

يفضل النوم على الجانب الايسر مع و ضغ و ساده

بين الركبتين و اخر ثلاث شهور يمكنك النوم على الجانب

الايسر او الايمن و وضع و ساده

وضعيات النوم للحامل , ما هي الوضعيه الصحيحه لنوم الحامل

وضعيات النوم للحامل

 

بالصور وضعيات النوم للحامل , ماهى الوضعيه الصحيحه لنوم الحامل

بالصور وضعيات النوم للحامل , ماهى الوضعيه الصحيحه لنوم الحامل 5874

  • الحمل في الشهور الاولى بالصور
201 views

وضعيات النوم للحامل , ماهى الوضعيه الصحيحه لنوم الحامل