الشيا من النباتات المشهورة جدا جدا و معروف عنها انها ليها خصائص غذائية كثيرة
وفى الفترة الاخيرة اتعمل بحوثات عن بذور الشيا و نتج عن البحوث دي
ان الشيا ليها دور كبير فانقاص الوزن لانها بتحتوى على عناصر
بتساعد بشكل كبير فحرق الدهون
كيفية استعمال بذور الشيا للتنحيف , بذور الشيا لانقاص الوزن
طرق استعمال بذور الشيا للتنحيف
