علاج انتفاخ البطن , افضل طرق علاج البطن

حاول تتجنب طعام البقوليات بكتره يعنى مثلا طعام الفول بكتره و طعام الحمص لان دى من الاشياء الى بتساعد

 

على انتفاخ البطن و فية سكريات كتيره جدا جدا و مش هتخليك تهضم ابدا الا عن طريق بكتيريا المعدة

 

فية بعض الخضار و الفواكة الى بتخلى المعده منفوخه ديما زى مثلا القرنبيط و الكرنب و الخس و التفاح و الكمتري

 

شرب اللبن بكتره دة من الاشياء الغلط يمكن يعرضك للاسهال و هينفخ معدتك حاول تقتصد شويه فالحليب

 

و قلل شويه من الاملاح و المخللات لان الاملاح الكتيره فمجرى البول يمكن تشكل حصوات كبيرة

 

و تكون اسباب فتكون حصوه تلو ثانية =لحد ما تضطر اما لاجراء عمليه قسطره او انك تشرب سوايل و تاخد ادوية

 

متشربش مياة غازيه كتيره و حاول لو عندك توتر تنهية فورا فكر فحاجه بتفرحك او حاجه بتبسطك

 

انسى جميع مشاكلك و ابتدى صفحه حديثة فحياتك

علاج انتفاخ البطن

اروع طرق علاج البطن

علاجات انتفاخات البطون








علاج انتفاخ البطن , افضل طرق علاج البطن