ان الثوم من العناصر الغذائيه المفيدة جدا جدا و بجانب ان يضفى طعم
رائع على الاطعمة =فأنة ذات قيمه غذائيه كبار و عالية و له الكثير من الفوائد
منها انه يقلل مستوى الكوليسترول فالدم و يقلل ضغط الدم المرتفع
يمنع الثوم تصلب الشرايين و الجلطات كما ان الثوم على الريق يساعد على التخسيس
و الى جانب هذي الفائدة فأنة له فائدة كثيره للقولون حيث ان الثوم
يعمل على افراز العصارات الهضميه التي تطرد السموم من الجسم
و يسهل الهضم و يطرد البكتريا و الجراثيم و الديدان المعويه و يقلل من الاسهال
فائدة الثوم للقولون
تعرف على اهم فائدة الثوم
فوائد الثوم للقولون