نوعا من البشر الاول يشتكى من قلة النوم و عدم الانتظام فنوم هو معروف
من ما ذا كمشروبات التي تحتوى علي كافين و التي لا تجعلك تنام او التوتر
و غيرها و الاخر كثرة النوم و بالتاكيد احيانا بتكون من مرض ما كالضغط المنخفض
او السكر و عشان تعرفوا اكثر تابعوا.
اضرار كثرة النوم , ما هى اضرار النوم اكثر من المعاد المعروف
ضرر الاكثار نوم
