انظمة رجيم , اقوى انظمه الرجيم

يوجد عدة نوعيات للرجيم منها رجيم البروتين المعروف بإسم اتكنز

ورجيم التفاح الاخصر حيث يقول خبراء التخسيس انه ينقص الوزن

بمعدل 4 كيلو فخمس ايام و عديد من الانظمة الاخري كنظام

التخسيس فاسبوع حيث يعتمد الطبيب فهذا البرنامج

  علي تقليل حيز المعدة بشكل تدريجى حتي يصل  الشخص

الي مرحلة الشبع بصورة اسرع و بذلك تقل فرص عودة الوزن

مرة اخري بعد الإنتهاء من برنامج الرجيم و هو امر مهم جدا

انظمة رجيم , اقوي انظمة الرجيم

نظام رجيم

 






انظمة رجيم , اقوى انظمه الرجيم