طريقة الجلوس الصحيحة , معلومات تهمكم جدا

كتير قوي بنقابل الاشخاص الي معظم شغلها علي الكمبيوتر

او الجلوس علي مكاتب لفترة كبار جدا جدا و دة بياثر علي العمود الفقرى

ويسبب لالم لو انت قاعدة غلط عشان كدة لازم تعرف ازي تقعد

الجلوس الصحيح علي المكاتب و ظهرك و ايدك و رقبتك  كيف  يكونوا فالوضع الصحيح

كيفية الجلوس الصحيحة ,معلومات تهمكم جدا

طرق الجلوس الصحيحة



 

 



 


طريقة الجلوس الصحيحة , معلومات تهمكم جدا