ما هي فوائد بذر الكتان , اهم فوائد بذور الكتان للشعر وجسم الانسان

بذور الكتان من النباتات الهامه جدا جدا لأنها تحتوى علي احماض دهنيه و حديد

 

وألياف و بروتين و غيرها من المعادن لذلك لها استعملات عديده و مفيدة

 

ولإحتوائها علي الأوميجا 3 تعمل علي تعزيز جهاز المناعه و حمايه الإنسان من الأمراض

 

حيث تعمل على تعزيز الجهاز المناعى و حمايه جسم الانسان من الأمراض

 

ويقلل من الإصابه بالجلطات و الأزمات القلبيه و يقلل خطر الإصابه بالسرطان

 

ويساعد فعلاج السعال و الربو و يستعمل كذلك فالتخسيس فتناول بذور الكتان

 

يعمل علي سد الشهيه و المساعده فخفض الوزن و تقليل نسبه الكوليسترول بالدم

 

فبذور الكتان لها الكثير من الفائدة الطبيه و الصحيه و تناولها يساعد فالوقايه من الكثير من الأمراض

 

ما هى فائدة بذر الكتان

أهم فائدة بذور الكتان للشعر و جسم الإنسان

 

ما هى فوائد بذور الكتان

 



 




ما هي فوائد بذر الكتان , اهم فوائد بذور الكتان للشعر وجسم الانسان