ان من اقبح المناظر سواء للسيدات او الرجال هو ظهور الكرش ،
ان الكرش عبارة عن تراكم الدهون فمنطقة البطن و تكون سئ الشكل ،
قد يسبب ظهور الكرش و تراكم الدهون الى الشعور باستياء منالمنظر العام ،
و لذا حتى تكونى فاحلى منظر جمالي نقدم لكم و صفات سهلة و سريعة لازالة الكرش .
اقوى طرق لازالة الكرش , و صفات سهلة تزيل الدهون من البطن
