آخر تحديث ف25 ما رس 2021 الإثنين 3:22 صباحا بواسطه يسرا شوقي
ان الاملاح مهمة لجسم الانسان و لكن الاهم ان تكون نسبة الاملاح
ضمن النطاق الطبيعي و الا ترتفع نسبتها فجسم الانسان لانها في
هذا الوقت تصبح مضره و تتسبب فعده اعراض منها
صور photos
القئ و الاعياء و الارهاق الشديد و الغثيان و ضعف العضلات و تراخيها
و ربما تتسبب كذلك فزياده معدلات ضربات القلب و العطش الدائم
و تورم الرجل و ارتفاع ضغط الدم و تسبب الام فالمفاصل و العضلات
و يجب الاكثار من شرب الماء و تناول الاملاح بشكل منظم و ممارسه الرياضة
و المتابعة مع الطبيب المختص لظبط نسبة الاملاح فالجسم عند ارتفاعها