اكلات رجيم , اكلات لانقاص الوزن وحرق الدهون

يعانى العديد منا من الوزن الزائد و يسعون دائما

لتخلص منه بكل الطرق و سنعرض لكم اكلات

تساعد في حرق الدهون و نقص الوزن مثل

سلطة الجرجير و عصير الطماطم و يجب ان

تتوافر في هذه الطبخات البقوليات و اللحوم

المشويه و الخضراوات و الابتعاد عن النشويات

وممكن استعمال الشوفات كبديل عنها

واللحوم البيضاء كالسمك و الفراخ كبديل

للحوم الحمراء

طبخات رجيم , طبخات لانقاص الوزن و حرق الدهون

طبخات رجيم

 

صور


483 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.