تسهيل الولادة وفتح الرحم , ما هى الاشياء التى تساعد على تسهيل الولاده

ينصح الأطباء المرأه الحامل فالشهور الأخيره من الحمل بالاستعداد الجيد

 

وبتقويه عضلات الحوض والظهر للاستعداد للولادة،

 

ولكن اذا كان الحمل من النوع عالى الخطوره او كانت الحامل تعانى من اي امراض

 

فيجب اجتناب تحفيز الولاده بالطرق الطبيعية،

 


ومن هذي الطرق:

 

المشي ينصح الأطباء المرأه الحامل فشهورها الأخيره بممارسه تمارين المشي

 

و التمر تناول تمره يوميا يسهل من عملية الولادة،

 

وتمارين كيجل تعد تمارين كيجل من طرق تسهيل الولاده المتبعة

 

و ممارسه الجماع ممارسه العلاقه الحميمه فالشهور الأخيره من الحمل تساعد على تسهيل الولادة

 

تسهيل الولاده و فتح الرحم

ما هي الحاجات التي تساعد على تسهيل الولاده

تسهيلات الولادات و فتح الارحام

 


 


456 مشاهدة

تسهيل الولادة وفتح الرحم , ما هى الاشياء التى تساعد على تسهيل الولاده