منوعات بالصور جميلة

حرق دهون الارداف

حرق دهون الارداف 10973 1

اتمتعي بأرداف مثالية وجذابة , حرق دهون الارداف

 

وصفات لعمل على حرق دهون الارداف اولا وصفه الزنجبيل والنعناع مكوناتها عباره عن 2 معلقه
صغيره من الزنجبيل الناعم

 

2 معلقه صغيره من اكليل الجبل 2 معلقه صغيره من النعناع الناعم 2 معلقه صغيره
من الشاي الاخضر ولتر من الماء

 

طريقه التحضير ضعي كل المقادير في وعاء مليء بلتر الماء على النار لحد ما يغلى
وبعدين يتم تصفيه المشروب

حرق دهون الارداف 10973

ويتم تناوله قبل كل وجبه بثلاثون دقيقه ثانيا وصفه القرفه والكمون مقاديرها عباره عن نصف
معلقه كبيره من الزنجبيل الناعم

 

ونصف معلقه من القرفه و كوب من الماء المغلي و نصف معلقه كبيره من الكمون
المطحون وحبه واحده من الليمون

 

ونضع هذه المقادير في كوب من الماء المغلي وسيبيه لمده عشر دقائق وبعدين اشربي هذا
المشروب قبل كل وجبه ب 30 دقيقه

 

وممكن انك تحلى بالعسل لو لقيتيه ماسخ ثالثا وصفه البقدونس والقرفه عباره عن حزمه من
البقدونس و حزمه من الكرفس

 

و حزمه من النعناع و تفاح اخضر ومعلقتين من العسل وحبة من الليمون و معلقتين
صغيرتين من القرفه

 

طريقه التحضير ضعي كل المقادير في وعاء في الخلاط الكهربائي و اخلطيها لحد ما تتخلط
مع بعض كويس قوي

 

وبعدين ضعيه على النار وتسيبيها لحد ما تغلي وبعدين لما يبرد المشروب اشربيه

 

اتمتعي بأرداف مثالية وجذابة

حرق دهون الارداف

اتمتعي بأرداف مثالية وجذابة

السابق
صور 25 يناير
التالي
طريقة لتكبير الشفايف , وهل يمكن ان تزيد من جمال الوجه