دايت فصيلة الدم , كيفيه التعامل مع فصيله الدم فى الرجيم

رجيم فصائل الدم يعتمد رجيم فصائل الدم على نظريه تفاعل

 

فئه الدم مع الاكل المتناول، الأمر الذي يؤدى الى تعزيز عملية

 

الهضم فالجسم، و بالتالي زياده معدل حرق الدهون و خساره الوزن.

 

ومن نصائح لرجيم فصائل الدم وضع طبيب التعذيه مجموعة من

 

النصائح الغذائية لأصحاب فئات الدم الأربعه على النحو الآتي:

 

فصيله الدم O و A: على اصحاب هاتين الفئتين اجتناب تناول القمح،

 

والفاصولياء الحمراء، و البطاطا، و متنجات الألبان و الكاجو، و الحمضيات،

 

والشمام الأخضر.

 

أصحاب فصيله الدم A: عليهم اجتناب تناول الفلفل الأحمر الحار، و الطماطم، و الموز.

 

فصيله الدم O: يمنع تناول الشوفان، و الفول السوداني.

 

فصيله الدم B و AB: عليهم اجتناب تناول لحم الدجاج باستثناء لحم الديك الرومي،

 

والحمص، و الأفوكادو، و الحبه السوداء، و الذرة، و الحبوب، و الصبار، و زيت عباد الشمس.

 

دايت فصيله الدم

طريقة التعامل مع فصيلة الدم فالرجيم

دايت فصائل الدموم

 



13274 دايت فصيلة الدم - كيفيه التعامل مع فصيله الدم فى الرجيم رحيق مقتدر

 



13274 1 دايت فصيلة الدم - كيفيه التعامل مع فصيله الدم فى الرجيم رحيق مقتدر