سلطة السبانخ

ازاى تعملى سلطه لذيذه و سهله , سلطه السبانخ

 

كيفية عمل سلطة السبانخ او لا كوبين من اوراق السبانخ ثانيا بصلة ثالثا نص كاس من الرمان

 

مقادير الصوص ملعقة و نص من دبس الرمان رشة قليلة جدا جدا من الملح و رشة قليل جدا جدا من الفلفل الاسود



و ملعقه و نص كبار من زيت الزيتون كيفية عمل و تحضير سلطة السبانخ اولا نظفى اوراق السبانخ و اغسليها كويس جدا

 

و ثم سيبيها فالمصفه لحد ما تتخلصى من الماء الفائض و ثم تقطعي السبانخ الي شرائح و ضعيها فو عاء و اسع

 

و ثم قشرى البصل لحد ما يصبح ناعم و سيبية فوق شرائح السبانخ و ثم ضيفى حبوب الرمان و قلبى المكونات مع بعض كويس جدا

 

و ثم ضعي دبس الرمان و زيت الزيتون فو عاء و قلبيهم مع بعض كويس قوي لحد ما يتم مزجهم مع بعض و ثم ضعي الملح علي الحديد

 

و ضعى كذلك الفلفل الاسود و ثم نضع الصلصة علي السلطة و قلبيها لحد ما يتم توزيعها كويس جدا جدا و السلطه دى طعمها لذيذ جدا جدا جدا

 

وكمان مفيدة جدا جدا للصحة لانها تحتوى علي السبانخ و دبس الرمان و المكونين دول لهم فائدة عظيمة جدا جدا جدا علي الصحه

 

ازاى تعملى سلطه لذيذه و سهلة

سلطه السبانخ

ازاى تعملى سلطه لذيذه و سهلة


سلطة السبانخ