ان الدوالى هى عبارة عن انفجار شعيرات دموية دقيقة
فى الساق تسبب فى وجود اماكن غامقة فى القدم
وذلك بسبب الوقوف كثيرا او ممارسة الرياضية القويه على الاقدام
فيوجد عدة طرق طبيعيه يمكن ان تتخلص من وجودها
اولا وضفه الشوفان والزنجيل وهى عبارة عن
كوب من الشوفان المطحون مضاف اليه ربع كوب من الزنجبيل
المطحون وربع كوب من خل التفاح
فيتم وضع الشوفان على النار مضاف اليه كوب من الماء حتى يغلى جيدا
ويترك ان يبرد تماما ثم نقوم بوضع الزنجبيل وخل التفاح
ونقوم بخلطهم جيدا و يدهن عن الساق مع عمل مساج خفيف
بحركات دائرية عكس عقارب الساعه ويترك حتى يجف تماما
ثم يشطف بالماء الدافىء