علاج انتفاخ البطن , افضل طرق علاج البطن

حاول تتجنب طعام البقوليات بكترة يعني مثلا طعام الفول بكترة و طعام الحمص لان دي من الاشياء الى بتساعد

 

على انتفاخ البطن و فيه سكريات كتيرة جدا جدا و مش هتخليك تهضم ابدا الا عن طريق بكتيريا المعدة

 

فيه بعض الخضار و الفواكه الى بتخلي المعدة منفوخة ديما زي مثلا القرنبيط و الكرنب و الخس و التفاح و الكمتري

 

شرب اللبن بكترة ده من الاشياء الغلط يمكن يعرضك للاسهال و هينفخ معدتك حاول تقتصد شوية في الحليب

 

و قلل شوية من الاملاح و المخللات لان الاملاح الكتيرة في مجري البول يمكن تشكل حصوات كبيرة

 

و تكون=سبب في تكون=حصوة تلو اخرى= لحد ما تضطر اما لاجراء عملية قسطرة او انك تشرب سوايل و تاخد ادوية

 

متشربش مياه غازية كتيرة و حاول لو عندك توتر تنهيه فورا فكر في حاجة بتفرحك او حاجة بتبسطك

 

انسي كل مشاكلك و ابتدي صفحة حديثة في حياتك

علاج انتفاخ البطن

اروع طرق علاج البطن

علاجات انتفاخات البطون

صور



93 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.