آخر تحديث ب15 يناير 2020 الأربعاء 10:54 صباحا بواسطة ريانة الثمين
هتحس بألم شديد جدا جدا بالمعدة بالمنطقة الى التحمت بها او اصبت بها و ده هيخليك تنام
بوضع الجنين لتدفئة المنطقة الى انت مصاب بيها و هتلاقي اثر او كدمة على البطن و هتلاقي لونها احمر
و مش هتحس انك قادر تحركها او تلمسها كتير لان ده بيشكل عليك خطر كبير فهي اتصابت بشكل صعب
و لما بتيجي تدلكها بأي كريمات او تدعكها بايدك عشان تبقي مرنة اكتر فهتلاقيها بها الم شديد اوي
و لو ما رست اي نشاط زي مثلا الرياضة او ان شغلك به حركة كتيرة هتلاقي معدتك او بطنك بشكل اشمل
وجعاك جدا جدا و علاجها بسيط يمكن تربط رباط ضاغط و ده هيخليك متحسش بالألم شوية
و لازم انك متمارسش اي نشاط به ضغط كبير على البطن حاول تريح نفسك تماما و بلاش تصعبها على نفسك
محبين كرة القدم يحاولو انهم يريحو نفسهم لان الرياضة روعة بس الاهم الجسم براحة
علامات تمزق عضلات البطن
اعراض تمزق البطن
علامة تمزق عضلة البطون
