فوائد البرتقال للحامل في الشهور الاولى , فاكهتك المفضله وانتي حامل

البرتقال من ضمن الحمضيات الذي يحتوي علي  فائدة كثيرة من ضمن هذه الفائدة فهو يحتوي

 

على فيتامينات كثيرة اهمها فيتامين سي و فيتامين ج و حديد و هو يمنع الاصابة من بعض

 

الامراض و يصير عصير جيد في حالات البرد و له فائدة كثيرة للمرأة الحامل فهو يحتوي على

صور

فيتامينات تقوم بتقويه عظم الجنين او اسنانه و هو يقوي جهاز المناعه لدى  الام مما يؤدي الى تقويه الجنين

 

وجعله احسن و هو يصير مفيد في حالات الامساك العاديه او المزمنه لان كثير من الحوامل

 

تصاب بالامساك في الشهور الاولى و ذلك يؤدي الى التخلص من الامساك و هو يعتبر عصير


جيد يعوض الجسم عن السوائل الذي يفقدها دائما و على كل امرأة حامل عدم تناول البرتقال

 

بكميه كبار و لكن كل شيء لابد ان يصير بالمعدل الطبيعي و يكفي على المرأة ان تاكل

 

برتقال واحده في اليوم او تشرب كاس من العصير الواحد في اليوم

فائدة البرتقال للحامل في الشهور الاولى

فاكهتك المفضله و انتي حامل

فوائد البرتقاله للحوامل في الشهر الاول


  • فوائد البرتقال في شهر الاول

121 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.