فوائد البرتقال للحامل في الشهور الاولى , فاكهتك المفضله وانتي حامل

آخر تحديث ب11 يناير 2020 السبت 7:02 صباحا بواسطة ريانة الثمين

البرتقال من ضمن الحمضيات الذي يحتوي علي  فائدة عديدة من ضمن هذي الفائدة فهو يحتوي

 

على فيتامينات عديدة اهمها فيتامين سي و فيتامين ج و حديد و هو يمنع الاصابة من بعض

 

الامراض و يصبح عصير جيد بحالات البرد و له فائدة عديدة للمرأة الحامل فهو يحتوي على

صور

فيتامينات تقوم بتقويه عظم الجنين او اسنانه و هو يقوي جهاز المناعه لدى  الام مما يؤدي الى تقويه الجنين

 

وجعله احسن و هو يصبح مفيد بحالات الامساك العاديه او المزمنه لان كثير من الحوامل

 

تصاب بالامساك بالشهور الاولى و ذلك يؤدي الى التخلص من الامساك و هو يعتبر عصير


جيد يعوض الجسم عن السوائل الذي يفقدها دائما و على كل امرأة حامل عدم تناول البرتقال

 

بكميه كبار و لكن كل شيء لابد ان يصبح بالمعدل الطبيعي و يكفي على المرأة ان تاكل

 

برتقال واحده باليوم او تشرب كاس من العصير الواحد باليوم

فائدة البرتقال للحامل بالشهور الاولى

فاكهتك المفضله و انتي حامل

فوائد البرتقاله للحوامل بالشهر الاول


  • فوائد البرتقال في شهر الاول

164 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.