البقدونس يعمل علي انقاص الوزن , فوائد البقدونس للرجيم
البقدونس بيعمل على التخلص من الماء الزائد الموجوده في الجسم
وكمان البقدونس بيعمل على انخفاض الشهيه وبيعمل على اذابه الدهون والشحوم اللي بتكون موجوده في
الجسم
والتسمم و طريقه عمل شاي البقدونس لانقاص الوزن لازم انك تشرب شاي البقدونس في الصباح
على معده فارغه
يعني بعد الاستيقاظ مباشره وممكن انك تشتري اكياس الشاي البقدونس جاهز
ولو مش عندك جاهز ممكن انك تضع اكياس الشاي عاديه في ماء مغلي و تضع
عليها معلقتين من البقدونس على نار هادئه
وبعد كده يصفى المزيج واشربوا وممكن كمان انك تستعمل المقدونس المجفف عن طريق نقع البقدونس
في الماء المغلي لمده ربع ساعه
و تصفيه هذا المشروب وبعدين شربه وممكن كمان انك تغلي بقدونس طازج مع الماء على
النار
وبعدين سيبو يبرد في ربع ساعه لحد ما يبرد وبعدين صفيه و اشربه
وممكن كمان انك تشرب منقوع البقدونس مره واحده في اليوم لو انت مش حابب طعمه
لكن طبعا الاحسن انك تشربوا ثلاث مرات لكن اهم حاجه يكون في مره اول ما
تصحي من النوم
