فوائد الفراولة للتخسيس , الفراولة لتفتيت الدهون

آخر تحديث ف15 يناير 2021 الأربعاء 11:11 صباحا بواسطه ريانه الثمين

اول حاجة بتعملها الفراوله انها مفيدة للتخسيس لانها بتشبع الشخص الى بياكلها ديما لانها مش بتفتح الشهية

 

زى بعض الثمرات و كمان بتنظم عملية الهضم فهي مفيدة جدا جدا للجهاز الهضمى بشكل كبير و بتسهل الهضم

 

و كمان مفيدة لعملية الحرق الى موجوده فالجسم و بتحتوى على الياف غذائية بتقوم بتسليك المعدة

 

من اي شوائب او عوالق او اجسام غريبة و الفراوله بها هرمون اسمه اللبتين و دة بيقوم بخساره الوزن

 

و بها كميه بروتينات كويسه و مفيدة لكل الرياضيين و كمان الفراوله مفيدة للعظام بشكل قوي

 

لانها بتحتوى على الكالسيوم الى بيعزز العظام و بيقويها و بيخليها تتحمل الصدمات و الكسور بتخلى ان الجسم

 

يلم الكسر بشكل سهل و الاحلى من كده انها بتمنع تراكم الدهون يعني مفيدة جدا جدا للجسم

 

حاولو تاكلو فراوله كتير بس لو جسمكو حساس فبلاش منها لانها صعبة جدا جدا لو جبتلك حساسية

 

هتبقى عامل زي الجربان شوية

فائدة الفراوله للتخسيس

الفراوله لتفتيت الدهون

فوائد الفراوله للتخسيسات

صور فوائد الفراولة للتخسيس , الفراولة لتفتيت الدهون

صور photos

صور فوائد الفراولة للتخسيس , الفراولة لتفتيت الدهون

افضل


220 مشاهدة

فوائد الفراولة للتخسيس , الفراولة لتفتيت الدهون

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.