اللبن من الحاجات المفيدة جدا للعظام لانه فيه نسبة كالسيوم عالية جدا و دي بتخلي
الجسم في حالة حسنة
و كمان اللبن مفيد للبشرة حتي انه بيدخل في تركيبات كتيرة جدا بتخص البشرة الحساسة
و تبيض الوجه
القرفة من المشروبات الهادية جدا علي المعدة و بتمنع اي اضطرابات ممكن تخلي المعدة تبقي
في حالة هيجان
ده غير انهم مع بعض بيشكلو حاجات كتيرة اوي و بتخليهم مفيدين جدا للمعدة و
لكن كترة شربهم
بتعمل مشاكل كتيرة اولهم انها ممكن تجيب اسهال و ده هيخليك في الشتا مش مستحمل
فحاول تقلل شربهم
لو فيه افراط كتير شوية ده غير انهم ممكن يخلو مجري البول مع الوقت يتسد
بسبب الحصوات
لان كثرة الكالسيوم بتكون املاح و بتبقي غلط علي الجهاز البولي و بتحتاج لشرف مياه
كتيرة
حاول ديما تشرب كوباية او اتنين في اليوم و بلاش شربها علي طول و نوع
شوية في الاعشاب
فوائد القرفة باللبن
القرفة بالحليب وفوائدها
فائدة القرفة باللبن
