مقال هام لمن يريد انقاص و زنه، فائدة الكيوى للرجيم
لاشك ان زيادة الوزن و السمنة تؤثر بالسلب علي الصحة و تسبب الكثير من الأمراض اهمها امراض القلب و ارتفاع ضغط الدم
ويسعي العديد لإنقاص و زنة و التخلص من الدهون الزائدة فيتبعون بعض الحميات الغذائيه و لكن سوف نتحدث عن عنصر مفيد جدا
فى التخسيس و هو الكيوى حيث اثبتت الدراسات و الأبحاث فاعليه الكيوى فالتخلص من الدهون الزائدة و انقاص الوزن
الكيوى يساعد علي التقليل من الوزن الزائد و ذلك لأنة يحتوى علي عنصر البوتاسيوم و الذي يساعد علي حرق السعرات
الحراريه بالجسم كما ان ريجيم الكيوى ينقص و زنك 5 كيلوجرامات اسبوعيا الكيوى يحتوى علي نسبه عاليه من الألياف و التي
تساعد علي الشعور بالشبع بشكل سريع مما يقلل من الرغبه فتناول الطعام
