فوائد شرب الكزبرة , شوربة الكزبرة بالقدونس للتنحيف

من فائدة الكزبرة و البقدونس انهم بيسهلو عملية الهضم بشكل جيد و كمان بيعملو على ازالة و اذابة الدهون

 

و سعراتهم الحرارية قليلة و ده مفيد لكل الناس الى نفسها تخس و تكون=صاحبة جسم ممشوق

 

و كمان بيعملو على احساس الشخص بالشبع و حتى ان اغلب المطاعم الى بتقدم لحوم ديما تحط كزبرة و بقدونس

 

تحت الطعام عشان يمتصو الدهون الى بتبقي خارجة من اللحمة عن طريق الزيوت الكتيرة الى بيقلو بيها

 

شوربة الكزبرة و البقدونس بتبقي عبارة عن حبتين بطاطا و كوسا و حزمة بقدونس صغار و حبتين كرات

 

و حزمة سبانخ صغار و معلقتين كزبرة و شوية عدس اخضر و شوية زيت و فلفل حار و خردل

 

و ده بيخلي طعم الشوربة جميل جدا جدا و الشوربة دي رائعة و خفيفة و سهلة الهضم و مفيدة جدا جدا للمعدة

 

حتى ان مكوناتها كلها خضار و مليانة فائدة كتيرة جدا

فائدة شرب الكزبرة

شوربة الكزبرة بالقدونس للتنحيف

فوائد شرب الكزبرة

صور



99 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.