كم يوم تكون الدورة الشهرية , تعرفي ايضا علي اعراض الدورة الشهرية

آخر تحديث ف16 ما رس 2021 السبت 3:53 مساء بواسطه يسرا شوقي

تبدا الدوره الشهرية لدى الفتيات بعد ات يصلوا الى سن البلوغ

 

و الدوره الشهرية هي ايام نزول الطمث تحدث نتيجة تغييرات هرمونية

 

و فالطبيعي تتكرر هذي العملية جميع ٢٨ يوم لدى الفتيات و ربما تصل الى ٣٣ يوم

 

و المدة الطبيعية للدوره الشهرية تتراوح ما بين يومين الى ثمانيه ايام

 

و ربما تصاحب الدوره الشهرية بعض الاعراض كالم فالبطن

 

و الم فالظهر و صداع الى جانب توترات نفسيه نتيجة تأثير الهرمونات

 

و ممكن تقليل هذي الاعراض بالاسترخاء و تناول مشروبات دافئة كالنعناع

 

كم يوم تكون الدوره الشهرية

تعرفى كذلك على اعراض الدوره الشهرية

عدد ايام الدوره الشهرية

صور photos


 

 

 

355 مشاهدة

كم يوم تكون الدورة الشهرية , تعرفي ايضا علي اعراض الدورة الشهرية