كم يوم تكون الدورة الشهرية , تعرفي ايضا علي اعراض الدورة الشهرية

تبدا الدورة الشهرية لدي البنات بعد ات يصلوا الى سن البلوغ

 

و الدورة الشهرية هي ايام نزول الطمث تحدث نتيجة تغييرات هرمونية

 

و في الطبيعي تتكرر هذه العملية كل ٢٨ يوم لدي البنات و ربما تصل الى ٣٣ يوم

 

و المدة الطبيعية للدورة الشهرية تتراوح ما بين يومين الى ثمانية ايام

 

و ربما تصاحب الدورة الشهرية بعض الاعراض كالم في البطن

 

و الم في الظهر و صداع الى جانب توترات نفسية نتيجة تأثير الهرمونات

 

و ممكن تقليل هذه الاعراض بالاسترخاء و تناول مشروبات دافئه كالنعناع

 

كم يوم تكون=الدورة الشهرية

تعرفي ايضا على اعراض الدورة الشهرية

عدد ايام الدورة الشهرية

صور


 

 

 

287 views