لحرق دهون البطن , اهميه وطريقه حرق الدهون للجسم

السمنة تعرف بتراكم الدهون بالجسم و خاصة باماكن معينة بالجسم

 

كالبطن و الثدي عند النساء الى حد يتجاوز مستوى معينا بحيث تتعارض هذي الدهون مع الصحة،

 

حيث ان ترتبط السمنة بارتفاع نسبة الوفيات و ارتفاع نسبة الإصابة بالكثير

 

من الأمراض المزمنة، مثل خطوات حرق دهون البطن نقول بالنقاط الاتية

 

عن طرق التخلص من دهون البطن مع بعض النصائح بالسلوكيات التغذوية:

 

يجب ان يتم الحصول على تقييم للحالة التغذوية و الصحية لمعرفة

 

ترتيب الأهداف و أولويات العلاج؛ ففي بعض الحالات يصبح استخدام العقاقير

 

أو اللجوء الى العمليات الجراحية ضرورة يقتضيها الوضع الصحي

 

،في حين ممكن الاستعانة بالحمية و الرياضة و تعديل نمط الحياة بغالبية الحالات الأخرى.

 

لحرق دهون البطن

اهمية و كيفية حرق الدهون للجسم

لحروق الدهن بالبطون

 

صور

 


235 views