لحرق دهون البطن , اهميه وطريقه حرق الدهون للجسم

السمنه تعرف بتراكم الدهون فالجسم و خاصة باماكن معينة بالجسم

 

كالبطن و الثدي عند النساء الى حد يتجاوز مستوي معينا بحيث تتعارض هذي الدهون مع الصحة،

 

حيث ان ترتبط السمنه بارتفاع نسبة الوفيات و ارتفاع نسبة الإصابه بالكثير

 

من الأمراض المزمنة،

 


مثل خطوات حرق دهون البطن نقول فالنقاط الاتية

 

عن طرق التخلص من دهون البطن مع بعض النصائح فالسلوكيات التغذوية:

 

يجب ان يتم الحصول على تقييم للحالة التغذويه و الصحية لمعرفة

 

ترتيب الأهداف و أولويات العلاج؛

 


ففى بعض الحالات يصبح استخدام العقاقير

 

أو اللجوء الى العمليات الجراحيه ضروره يقتضيها الوضع الصحي

 

،فى حين ممكن الاستعانه بالحميه و الرياضه و تعديل نمط الحياة فغالبيه الحالات الأخرى.

 

لحرق دهون البطن

اهمية و كيفية حرق الدهون للجسم

لحروق الدهن بالبطون

 


 


300 مشاهدة

لحرق دهون البطن , اهميه وطريقه حرق الدهون للجسم