ما هي اسباب الامساك , مشاكل الامساك المزمن

الامساك يمكن يصير سببه الشاي الكتير لانه بيعمل على تماسك الطعام و مش بيخليه سهل انه يتهضم

 

و ينزل في البول و السبب= التاني يمكن بسبب اكلك لبعض الطبخات الى بتبقي بطيئة الهضم زي مثلا التين الشوكي

 

فلو مفكرتش كويس انت بتعمل ايه و بتاكل ايه يمكن تصاب بامساك و هيحصل اعياء شديد

 

فكر شوية انت ليه بيجيلك امساك مش ممكن تكون=كلت مثلا التين الشوكي او اي طعام بيلكم في المعدة

 

ديما هتلاقي مشاكل في المعدة و لو طولت عليك و على المياه هي اسهل و اسرع و سيلة طبيعية من غير تعب

 

و ممارسة الرياضة من الاشياء الى بتخلي المعدة كويس و هادية من اي اضطربات اسباب احيانا ان اي هيجان

 

بيخلي الشخص يجرب اشياء غلط على المعدة و هو يمكن يشرب اشياء مفيدة بجد مش متعبة

 

اشرب لمون و لو معدتك بتتعب من الطعام حاول تهديها تماما لحد ما تعمل اكسدة تخلي المعدة هادية بعد كدة

ما هي سبب الامساك

مشاكل الامساك المزمن

ما هي اسباب الامساك

صور



161 views

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.