ما هي الفوئد الصحية لزيت المشمش :يتم الحصول
على زيت المشمش من حبات المشمش او من بذور
المشمش و يحتوى زيت المشمش على العديد من
الفوائد وله العديد من الفوائد للشعر و البشرة
ما هي فوائد زيت المشمش
سنعرض لكم فى هذا المقال اهم الفوائد لزيت المشمش:
1. تحسين صحة الشعر
يستعمل زيت المشمش لتحسين صحة الشعر ومظهره، إذ قد يساعد هذا
الزيت على:
تقوية خصلات الشعر.
تحسين صحة بصيلات الشعر.
التقليل من حدة تأثير هرمون التستستيرون السلبي على صحة الشعر،
والذي قد يسبب احيانا تباطؤ نمو الشعر أو تساقط الشعر.
تخفيف حدة الأعراض المرافقة لبعض الأمراض والمشكلات الجلدية التي قد
تصيب فروة الرأس، مثل قشرة الرأس.
2. مقاومة بعض الالتهابات
قد يساعد زيت المشمش على تقليل حدة الأعراض المرافقة لبعض الحالات
والأمراض الالتهابية، إذ يحتوي هذا النوع من الزيوت على مركبات كيميائية
قد يكون لها خصائص طبيعية مضادة للالتهابات، كما يأتي:
تبين من خلال الدراسات أن هذا الزيت قد يساعد على الوقاية من الإصابة
بحالة التهاب القولون التقرحي.
قد يساعد استعمال هذا الزيت موضعيًا على الجلد على تخفيف حدة
الأعراض التي قد ترافق بعض الأمراض الالتهابية، مثل هذه الأمراض: التهاب
المفاصل، والنقرس.
3. تحسين صحة الجلد والبشرة
يحتوي هذا الزيت على مجموعة عديدة من العناصر الغذائية المفيدة
للبشرة، لذا فإن تطبيقه موضعيًا على الجلد قد يكون له العديد من الفوائد
المحتملة، مثل:
علاج أو تخفيف حدة الأعراض المرافقة لبعض المشكلات الجلدية، مثل:
التهاب الجلد، والأكزيما، والصدفية، والوردية، وحب الشباب.
تنظيف البشرة وترطيبها، لذا فمن الممكن استخدامه كمزيل طبيعي
للمكياج.
تقشير الجلد وتخليصه من الخلايا الميتة المتراكمة على سطحه.
تحسين مظهر الندوب وخفض فرص الإصابة بالتصبغات الجلدية.
تأخير نشأة وظهور بعض علامات شيخوخة البشرة مثل التجاعيد، أو إبطاء
وتيرة تقدمها.
4. تحسين صحة القلب
بينت الدراسات أن زيت المشمش يحتوي على مركبات قد تساعد عند
دخولها الجسم على تحفيز حصول بعض ردود الفعل الداخلية التي قد يكون
لها دور في الوقاية من الإصابة ببعض مشكلات القلب وجهاز الدوران، لا
سيما النوبة القلبية.
5. تخفيف مضاعفات العلاج الكيميائي
من الممكن لتناول هذا الزيت أثناء الخضوع للعلاج الكيميائي أن يساهم في
تخفيف حدة الأعراض الجانبية المرافقة لهذا النوع من العلاجات، إذ أظهرت
إحدى الدراسات أن تناول جرعات من هذا الزيت خلال فترة الخضوع للعلاج
الكيميائي قد يساعد على:
تقليل حدة الضرر الذي قد يلحقه العلاج الكيميائي ببعض الأعضاء الداخلية.
تعزيز نمو وتطور الخلايا السليمة في الجسم.
تحسين مستويات بعض المؤشرات والمواد الهامة المقاومة للأمراض في
خلايا الدم البيضاء.
6. فوائد أخرى
قد يكون لزيت المشمش العديد من الفوائد الصحية المحتملة الأخرى، مثل:
تخفيف ألم الأذن.
تخفيف حدة الأعراض التي قد تظهر على بعض الأشخاص المصابين
بمشكلات أو أمراض في الجهاز الهضمي، لا سيما المشكلات الاتية: التهاب
القولون، والقرحة الهضمية.
مقاومة بعض أنواع البكتيريا المسببة للأمراض، مثل: الإي كولاي،
والسالمونيلا.
تحسين صحة الجهاز التنفسي، وتخفيف حدة الإجهاد وبعض الأعراض
المزعجة التي قد تصيبه نتيجة الإصابة ببعض الأمراض أو المشكلات
الصحية.
ما هي الفائدة الصحية لزيوت المشمش
