ما هي فوائد الشعير , تعرف علي اهم فوائد الشعير

ان نبات الشعير من النباتات ذات القيمه و الفائدة العاليه جدا

 

و الشعير يشبة فشكلة نبات القمح و يستعمل دقيق الشعير

 

فى صناعه المعجونات و المخبوزات و الخبز و ترجع اهمية نبات الشعير

فى انه غنى بالالياف و الكالسيوم و البروتين و الماغنسيوم و فيتامين ب

 

و الى جانب دقيق الشعيب ممكن كذلك تناول مشروب الشعير

 

و يتم عملة بغلى الشعير فالماء مدة نص ساعة و نقوم بعد هذا بتصفيتة و شربه

 

و  هنالك فوائد للشعير كذلك على التخسيس و التنحيف حيث انه يسد الشهية

 

ما هي فائدة الشعير

تعرف على اهم فائدة الشعير

ما هي فوائد الشعير