ما هي فوائد الشعير , تعرف علي اهم فوائد الشعير

ان نبات الشعير من النباتات ذات القيمة و الفائدة العالية جدا

 

و الشعير يشبه بشكله نبات القمح و يستعمل دقيق الشعير

 

في صناعة المعجونات و المخبوزات و الخبز و ترجع اهمية نبات الشعير

صور

في انه غني بالالياف و الكالسيوم و البروتين و الماغنسيوم و فيتامين ب

 

و الى جانب دقيق الشعيب ممكن كذلك تناول مشروب الشعير

 

و يتم عمله بغلي الشعير بالماء مدة نص ساعة و نقوم بعد هذا بتصفيته و شربه

 

و  هنالك فوائد للشعير كذلك على التخسيس و التنحيف حيث انه يسد الشهية

 

ما هي فائدة الشعير

تعرف على اهم فائدة الشعير

ما هي فوائد الشعير

 


197 views