وصفة سهلة للعشاء , ابسط الوصفات السهله للعشاء

وجبة العشاء يجب ان تكون متوازنة و فنفس الوقت سهلة و سريعه

ويجب ان تحتوي على البروتين و الخضروات حتي تمد الجسم

بما يحتاجة كسلطة التونة او بيض بالخضار او صدر دجاج مشوى

مع خضار سوتية و فيلية السمك من طبق سلطة خضرا او طبق

مكرونة بالجمبري من الصوص الابيض

وصفة سهلة للعشاء ,

 


 


ابسط الوصفات السهلة للعشاء

وصفة سهلة للعشاء



827 مشاهدة

وصفة سهلة للعشاء , ابسط الوصفات السهله للعشاء

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.