أسهل و أسرع كيفية لنفخ الخدود و الشفايف ، اسرع كيفية لنفخ الخدود
يعتبر الاهتمام بالمظهر و البحث دوما عن الظهور بمظهر لائق محل اهتمام العديد من الأشخاص لذا يسعي العديد لإجراء عمليات
الترائع فمناطق مختلفه من الوجة و الجسم و مقال اليوم هو و سيله سريعه و أمنة لنفخ الخدود حيث انها تبرز ملامح الوجه
وتبين جمالة عند اجراء نفخ الخدود فهنالك عده طرق و وسائل لإجراء نفخ الخدود و لكن اكثرهم سرعه و أمن هي
رفع عضلات الخد مع الابتسام، بعدها و ضع اصابع اليدين علي جانبى الفم، و رفع الخدين من اثناء تحريك اصابع اليدين الي اعلى
الخدين، و الثبات علي تلك الوضعيه مدة 20 ثانية
إغلاق الفم و ملء الخدين بأكبر كميه من الهواء ممكن للفم احتوائها، بعدها الثبات علي الوضعيه مدة 45 ثانية، ثم نفخ الهواء ببطء للخارج
