نفسك تاكل من اشياء كتير و دة هيضر جسمك و هتعدى
السعرات الحرارية اللي الجسم محتاجة و ربنا يعوض علي الرجيم الى
تعبة فيه طيب احنا انهاردة بتقدم فكرة حلوة و رائعة جدا جدا كيف تحسب السعرات
الحراية اللي داخلة جسمك و تحافظ عالية و انت بتاكل
السعرات الحرارية فالاكل, كيفية سهلة جدا جدا لحساب السعرات الحراريه
السعرات الحرارية فالاكل
- الخبز الأسمر السعرات الحرارية في الخبز
- صور كيفية حساب السعرات الحرارية