الجوافة من الفواكهة ذات الفائدة ال كبار و تحتوى
ثمرة الواحدة الي 45 سعرة حرارية اما بالنسبه
لفوائدها بها علاج لامراض كثيرة و مختلفة و تساعد
في الحد من مرض السرطان و التقليل من اعراض
مرض السكر و علاج الانفلونزا و البرد كما تحتوى
علي كثير من الفيتامينات المفيدة كفيتامين C
والالياف و الكاروتينات و ينصح بتناولها خلال الحميه
الغذائيه
السعرات الحرارية فالجوافة , فائدة الجوافة لتخلص من الوزن الزائد
السعرة الحرارية فالجوافة