السعرات الحرارية في الخس , هل الخس بيسمن

بالتاكيد كلنا بندور على الرشاقة و الجمال و عايزين نتخلص من الوزن الزائد

وبنبقى عايزين نعرف الوصفات اللى بتحرق الدهون و بتقلل و زن الجسم

وبرضة بنبقى عايزين نعرف السعرات الحرارية فالاطعمة =

عشان ناخد بالنا من كميات الاكل اللى بناكلها على حسب سعراتهم الجرارية

السعرات الحرارية فالخس , هل الخس بيسمن

السعرات الحرارية فالخس



 




السعرات الحرارية في الخس , هل الخس بيسمن