تجارب الكمون والزبادي , الكمون والزبادي للتنحيف

هناك العديد من المكونات الطبيعية التي تكون سببا في

التنحيف ومن افضل تلك المكونات ما يلي :

تجربتى مع الكمون والزبادي للتنحيف بحث الكثير منا عن الوسائل المتنوعة

التى تساعد فى انقاص الوزن، و الكمون من التوابل العطرية التي تعمل

على خسارة الوزن ، فهناك العديد والعديد من الطرق التى يستعمل فيها

الكمون للتخسيس ولكن خلال هذه الفقرة سوف نقدم لكم بعض التجارب

لمعرفة فعالية الكمون والزبادي للتنحيف . لقد اجرى العديد من الباحثين

الكثير من التجارب على مجموعة من السيدات حيث تم تقسيمهم الى

مجموعتين، حيث تم إعداد نظام غذائى لهم من قبل اخصائي التغذية حيث

كانت تستخدم المجموعة الاولى الكمون والزبادي بمقدار يساوي ملعقة

صغيرة من الكمون المطحون على، مقدار يساوي نصف كوب من الزبادي

مرتين يوميا، وكانت المجموعة الثانية تستعمل الزبادي فقط، فبعد انتهاء

التجربة التي استمرت لمدة 3 شهور، فساعد الكمون والزبادي على إنقاص

الوزن 3 كيلوات، كما ظهرت هذه المجموعة من السيدات انخفاض كبير فى

نسبه الدهون وهذا نتيجه لاستعمال الكمون والزبادى للتنحيف، فيتعقد

الكثير من اخصائي التغذية ان استخدام الكمون والزبادي يعمل على حرق

الدهون، كما يعتقد الكمون من التوابل الحارقة للدهون، وانخفاض

الكوليسترول الضار، وارتفاع مستوى الكوليسترول المفيد في الدم، وزيادة

دور الكمون فى التخسيس وانقاص الوزن، كان ينبغي اضافة الكمون إلى

الزبادي للحصول على نتيجه سريعه للتنحيف.

تجربة الكمون والزبادي