رجيم الملفوف الني , حميه الملفوف لخساره الوزن

تعتبر رجيم الملفوف من اشهر الرجيم بالعالم

وقد تم اثبات نجاحها حيث ممكن خساره

ما يعادل 5 كيلو جميع اسبوع و ربما اتبعها كثير

من المشاهير و لكن لا ممكن الاستمرار عليه

لفترة طويلة لافتقارة للعناصر الغذائية و يحتوى

الملفوف المطبوخ على  22 سعر حراري فقط

ولا يحتوي علي الدهون التي تسبب السمنه

وغني بالكبريت للحفاظ علي الجلد

رجيم الملفوف النى , حمية الملفوف لخسارة الوزن

رجيم الملفوف الني

 






رجيم الملفوف الني , حميه الملفوف لخساره الوزن