طريقة عمل عصير البرتقال

البرتقال من الفواكة المفيده جدا جدا بفصل الشتاء فهي غنيه بالعديد

من الفيتامينات و خصوصا فيتامين سي الذي يقي من نزلات البرد

ولة فائدة متعدده فهو يقتل السموم الموجوده بالجسم و يساعد

في علاج الضغط المرتفع و يسهل عملية الهضم و يمنع تصلب الشرايين

كما انه يستعمل فعمل الدايت و الحمية لانة يساعد علي حرق

الدهون , كما انه يعالج من مرض الانيميا لانة يساعد فزياده نسبة

الهيموجلبين و يساعد فتنظيف الكلي و يقي الانسان من مرض السرطان

لذا فان الاكثار من تناول عصير البرتقال مفيد جدا جدا للجسم و ساعرض عليكم

كيفية صنع البرتقال بكل سهولة .. احضري كيلو من البرتقال و اغسلية و قطعيه

الي نصفين بالعرض بعدها اعصرية بالعصارة الخاصه بالبرتقال حتي تنتهي من الكميه

كلها . ضيفي نصف كاس من الماء و ضيفي السكر للتحلية حسب الرغبة و ضعيه

بالثلاجه لبعض الوقت بعدها يصب بكاسات التقديم و بالهنا

افضل جديد